3日間、練習試合、お疲れさまでした。
しっかりと体を休めて下さい。
今回は、
体験メンバーが正式に加入、新たに体験メンバー増加もあり、
もう一度、取り組みについてまとめて記載しておきます。
▼▼▼▼▼▼▼今月の強化内容▼▼▼▼▼▼▼
・前線からのプレスの質(5秒ルール、全員で意思統一)
・全体的にコンパクトに保つ(各自、しっかりポジションニングをする。5レーンも参考)
・相手陣地内でのボール保持率を上げる
▲▲▲▲▲▲▲今月の強化内容▲▲▲▲▲▲▲
★★★★★★★求めている選手、プレー★★★★★★★
(自分本位でなく、味方思いのプレー)
以下の順位
■攻撃
①ボール保持者(出し手)にあわした、ポジショニングがとれているか。
②正対した味方からのパスが受けられるか。
③5レーンを守れているか。
④正対、出来ているか。(色んな正対があります。)
⑤相手選手との駆け引き。
etc
■守備
①5秒ルールを守り、しっかりと正面から当たれるか。
②デュエル、ファイトできるか。
③相手選手、複数を見れるポジショニングが取れているのか。
④カバーリングが出来るか。
⑤ゾーンで守れるか。
etc
※攻撃時の敏捷性(アジリティ)、俊敏性(クイックネス)、身体能力は特に求めていません。
守備時はある程度、必要です。
自分自身のメンタルトレーニングだと思い、高めていって下さい。
※注意、筋トレしすぎると怪我しやすくなりますよ。。。(実体験。。。)
理由は色々とあります。興味のある方は聞いて下さい。
★★★★★★★求めている選手、プレー★★★★★★★
◆◆◆◆◆◆◆その他、連絡◆◆◆◆◆◆◆
①練習・練習試合について
皆さん、大会・リーグ戦に向けて練習しませんか?
②集合時間について
原則【30分前】集合です。守りましょう。
③出欠登録について
※原則【10日前】までにお願い致します。
④欠席について
体調不良・怪我等による、欠席の場合は必ず連絡お願いします。
出来れば、前々日までにお願い致します。
◆◆◆◆◆◆◆その他、連絡◆◆◆◆◆◆◆
■3日間の練習試合について
・参加メンバーはしっかりと取り組めて、成果もきています!
どんどん精度を上げていきましょう!!
・チームメンバー、皆でもっと取り組みたいと思います。
皆さん、お忙しいと思いますが、予定の方調整して頂き、
是非、参加の方、宜しくお願い致します。
宜しくお願い致します。マネージャー、藤本。
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