2018/09/08,09

練習試合・練習（フットサル）、お疲れさまでした。

■■■■■■■■■■前回同様■■■■■■■■■■
☆☆☆☆☆☆☆今月の強化内容☆☆☆☆☆☆☆

・前線からのプレスの質（５秒ルール、全員で意思統一）

・全体的にコンパクトに保つ（各自、しっかりポジションニングをする。５レーンも参考）

・相手陣地内でのボール保持率を上げる

☆☆☆☆☆☆☆今月の強化内容☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★求めているプレー★★★★★★★
（自分本位でなく、味方思いのプレー）
以下の順位
■攻撃
①ボール保持者（出し手）にあわした、ポジショニングがとれているか。
②正対した味方からのパスが受けられるか。
③５レーンを守れているか。
④正対、出来ているか。（色んな正対があります。）
⑤相手選手との駆け引き。
etc
■守備
①５秒ルールを守り、しっかりと正面から当たれるか。
②デュエル、ファイトできるか。
③相手選手、複数を見れるポジショニングが取れているのか。
④カバーリングが出来るか。
⑤ゾーンで守れるか。
etc
※攻撃時の敏捷性(アジリティ)、俊敏性(クイックネス)、身体能力は特に求めていません。
　守備時はある程度、必要です。
自分自身のメンタルトレーニングだと思い、高めていって下さい。
※注意、筋トレしすぎると怪我しやすくなりますよ。。。（実体験。。。）
　理由は色々とあります。興味のある方は聞いて下さい。
★★★★★★★求めているプレー★★★★★★★
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■8日(土)
個人参加、練習試合
雨の中お疲れ様でした。
無事、怪我なく取り組めて良かったです。

■9日(日)
フットサル、練習
天候不良の為、急遽フットサルでの練習に変更となりました。
メンバーに色々と話をしながら、取り組んで頂きました。
実際にプレーを見てもらい、違いを感じてもらえたと思います。
全員で取り組められるよう、練習していきましょう！！

■その他、連絡
①練習・練習試合について
　皆さん、大会・リーグ戦に向けて練習しませんか？
②集合時間について
　原則３０分前集合です。守りましょう。
③出欠登録について
　※原則１０日前までにお願い致します。
④欠席について
　体調不良・怪我等による、欠席の場合は必ず連絡お願いします。
　出来れば、前々日までにお願い致します。

宜しくお願い致します。マネージャー、藤本。