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2018/06/03

練習、お疲れさまでした。

・参加者
 12名

 

・練習内容
①ロンド
②ミニゲーム(5対5)

 

・新メンバー・体験メンバー
佐蔵くん、大谷くん、佐蔵くん友人、そうごくん(高校一年生)
を交えて練習を行いました。

新メンバーが加わったこともあり、
もう一度、取り組み(チームの約束事)を記載しておきます。

 

5月の取り組み (チームの約束事)

・守備
①6秒ルール
 守りましょう。
②チェックの仕方(当たり方)
 正面から当たって、最後に足を出す。
③守備時のポジショニング(ゾーン)
 人につかない。
④相手ボール保持者がどのようなプレーを行うか予測する。
 (体制を考えて予測)

・攻撃
①正対
 取り組みましょう。
②三角形
 基本的な三角形でのポジショニング。
 味方正対にあわしたポジショニング。
③インサイドキックの蹴り分け
 練習しましょう。プレーの幅が広がります。
④ロンド
 基本的には試合中のどの状況でもロンドを考える。

・攻撃、守備
①5レーン
 意識しましょう。

・個人技術
①トラップ
②見合い
③懐
④運ぶドリブル
⑤間受け
わからなければ、聞いて下さい。


・感想
①ロンド
→まだまだパスが10本も通せていません。
皆で練習しましょう。
②ミニゲーム(5対5)
→基本的な三角形でのポジショニング。
 味方正対にあわしたポジショニング。
 基本的には先にポジションをとって、足元で受ける動き。
を再度、徹底しましょう。

 

宜しくお願いします!!